치료

조정국면은 중독 회복의 핵심 단계로, 금단 증상이 사라지고 신체적, 정서적, 사회적 회복이 시작되는 시기입니다. 지원 시스템, 치료, 자기 관리 연습을 통해 과제를 대처하고 재발 위험을 줄일 수 있습니다.

공황 발작은 갑작스러운 극심한 두려움과 강렬한 불안감이 덮치는 에피소드로, 심한 신체적 증상을 수반합니다. 유전적, 환경적, 심리적 요인이 공황 발작의 발병에 기여할 수 있습니다. 공황 발작은 약물, 치료, 라이프스타일 변화를 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다.